الصحة في اعتقاد أغلب الناس هي غياب المرض. ولكن الصحة الحقيقية هي ليست فقط غياب المرض ولكن توازن حيوي ودائم تحافظ عليه الطبيعة تلقائيا وبدون جهد ينتج عنه حيوية ومناعة دائمة لكل الأمراض. هذه هي الحالة العادية لكل المخلوقات في الطبيعة. هي حالة طبيعية وبسيطة وتتماشى مع نظام الكون ولا يمكن أن تصنع بالآلات أو الأدوية فالطبيعة هي أكبر شاف من أي مرض. كل الأمراض والأوجاع والتعاسة تنتج عن مخالفة قوانين الطبيعة ونظام الكون.

شروط الصحة السبعة

يمكنك أن تعرف درجة صحتك الحالية أو مرضك وذلك بدراسة شروط الصحة السبعة المذكورة هنا ومقارنة درجة تحقيق صحتك الحالية لهذه الشروط،

1. النشاط الدائم بدون تعب

يجب أن لا يشعر الإنسان بالتعب. الإصابة بالرشح تعني أن الجسم متعب لسنوات. حتى إصابة بالرشح لمرة واحدة في عشرة سنوات هي دليل سيئ فليس هناك عصفور أو حشرة في الطبيعة تصاب بالرشح حتى في المناطق الباردة. لذلك فان جذور المرض عندئذ عميقة في هذه الحالة.

2. الشهية الجيدة

إذا كنت لا تستطيع تناول أبسط الأغذية بمتعة وشكر وامتنان عميقين لخالق هذه الأغذية فان الشهية عندك ضعيفة. إذا وجدت القمح الكامل أو الرز الكامل لذيذا فإن الشهية عندك جيدة ومعدتك قوية. هذه هي الصحة بعينها.

3. النوم الجيد والعميق

....

4. الذاكرة الجيدة

..............

ستجدون الشرح الكامل لشروط الصحة السبعة وغيرهم الكثير الكثير من المعلومات المفيدة في كتاب الغذاء دواء وكتاب مطبخك صيدليتك, تأليف: رائد طليمات. من مواضيع الكتابين الشيقة,

• لماذا الطب البديل وماهي طرقه المختلفة؟

• كيفية استعمال الغذاء كأفضل دواء

• الماكروبيوتيك: محاسنها ومساوئها والأخطاء الشائعة في تطبيقها

• أجوبة على أسئلة شائعة

• الغذاء الصحي وطرق تحضيره

• شهادات مرضى وأطباء مرموقين

لمزيد من المعلومات عن الكتابين وعن كيفية الحصول عليهما إضغط هنا