في الحقيقة نظام غذائي مناسب سينتج عنه تنظيف هاتين اللوزتين وعودتهما للعمل بشكل طبيعي. يقول الطبيب الأمريكي برنارد جينسن: "لا ننصح بطمس ومحاربة الأعراض مثل سيلان الأنف والتهاب اللوزات لأن هذه هي طريقة الجسم الطبيعية في طرح السموم المتراكمة. محاربة هذه الأعراض يعود بالسموم عكسا إلى أنسجة الجسم بدل التخلص منها وذلك يخلق مشكلة أخطر وأعمق بسسب بقاء السموم في الجسم".

عندما يبدأ مريض تضخم والتهاب اللوزات المزمن أو الحاد بإتباع نظام التغذية المناسب التحسن دائما يكون سريعا. فخلال أيام عدة يزول الإحتقان وتبدأ اللوزات المتضخمة بالعودة لحجمها الطبيعي وتنحسر الإلتهابات ويبدأ المريض بالتحسن السريع. من الطريف أنه زارنا شخصين يعانون من التهاب اللوزات المزمن وكلاهما كانا يعملان في شركات لبيع الأدوية, وطبعا كلاهما كانا قد حاولا علاج مشكلتهم بالأدوية ولكن دون الحصول على نتيجة, وكان طبيب كل منهما قد نصحه بالخضوع لعملية إستئصال لوزات فورا. ولكن مع نظام التغذية المناسب تم الشفاء وإلغاء عمليات اللوزات لكليهما.

بعض جراثيم التهاب اللوزات المزمن أو الحاد طورت مناعة لبعض المضادات الحيوية. هذا الأمر غير ممكن بالنسبة للعلاج بالحمية. أي أن الجراثيم مهما كانت لا يمكنها أن تطور مناعة ضد الأغذية التي تقضي عليها.

علاج مرض التهاب اللوزات المزمن أو الحاد وغيره من الأمراض المعدية مثل أمراض الجراثيم والطفيليات والفيروسات يتطلب إجراء زرع مخبري قبل وصف أي مضاد حيوي لمعرفة نوع الميكروب المسبب لالتهاب اللوزات المزمن أو الحاد, بالإضافة لتجارب على عدد كبير من المضادات الحيوية لمعرفة أي منها هو الأفضل في علاج مرض التهاب اللوزات المزمن أو الحاد. ولكن في علاج مرض التهاب اللوزات المزمن أو الحاد بالغذاء ليس هناك ضرورة للزرع أو التجارب لأن تكاثر ميكروبات مرض  التهاب اللوزات المزمن أو الحاد هو ظاهرة من نوع (أنثى = توسع) وهناك بعض الأغذية التي تحمل قوة (ذكر = يانغ) قوي وهذه الأغذية ستمنع تكاثر هذه الميكروبات بشكل طبيعي وسليم وتقضي عليها مهما كان نوعها.

المضادات الحيوية تقضي على كل جراثيم الأمعاء حتى الجيدة منها, ولكن الحمية المناسبة تقضي فقط على الجراثيم التي تسبب مرض التهاب اللوزات المزمن أو الحاد وتترك الجراثيم المفيدة في الأمعاء بدون أذى.

الأغذية التي تشكل مضادات حيوية طبيعية وتشفي من مرض التهاب اللوزات المزمن أو الحاد هي أغذية رخيصة ومتوفرة في كل مكان على عكس المضادات الحيوية والتي بعضها مكلف أو غير متوفر أحيانا.

غالبية الناس يظنون أن إتباع نظام الماكروبيوتيك من أجل الشفاء من تضخم (يانغ) والتهاب (ين) اللوزات يعني بالضرورة تناول الأغذية اليابانية. هذا ليس صحيحا. هناك بعض الأغذية التي تشكل جزءا من نظام الماكروبيوتيك غير متوفرة في منطقة الشرق الأوسط أو متوفرة بسعر باهظ. نحن لدينا في الشرق الأوسط أغذية ذات فوائد تكافئ فوائد هذه الأغذية اليابانية. هذه الأغذية المحلية رخيصة الثمن ومتوفرة في كل مكان ويمكنها أن تعوض عن الأغذية اليابانية المذكورة. يجب على المريض أولا أن يفهم مبدأ الماكروبيوتيك ومبدأ التوازن في الماكروبيوتيك (ين ويانغ) أو (ذكر وأنثى) حتى يستطيع فهم حالته الصحية التي أدت إلى ظهور تضخم ثم التهاب اللوزات. وبالتالي الماكروبيوتيك ستساعد المريض على فهم طبيعة الأغذية واختيار الأغذية التي تناسب حالته الصحية (يانغ) وتشفيه من التهاب اللوزات. يرجى قراءة إذا كان نظام الماكروبيوتيك  يدعو لتناول الأغذية المحلية, فلماذا ينصحنا خبراء الماكروبيوتيك بتناول الأغذية اليابانية؟